Faça por onde

Ultimamente tenho lido vários textos de pessoas experientes em suas respectivas aréas, em atividades que podem influenciar e/ou inspirar meus treinos. Escaladores, lutadores, soldados, treinadores/técnicos. E quanto mais eu aprofundo-me nessa pesquisa, mais eu percebo como a evolução das capacidades, de pessoas envolvidas em atividades esportivas, assemelha-se em algum momento. Todos acreditam que para superarem-se é necessário compromisso e sacrifício.

Não existem atalhos para o desenvolvimento de força, habilidade, resistência e agilidade. Para optimizar a performance em sua especialidade, qualquer atleta, ou praticante de Parkour em nosso contexto, precisa encarar o trabalho duro. Os mais altos níveis de resultados e conquistas só podem ser alcançados através de atenção e empenho genuíno.

O tempo de prática, experiência, de cada um, influencia na qualidade de suas habilidades. O que você sabe de cabeça não interessa, o que você faz, sim. Treinos físicos produzem memórias físicas, não refiro-me à memória muscular, mas à uma impressão fisiológica, conhecimento mais instintivo que intelectual. Ações e reações automáticas, instintivas, são sempre mais rápidas e mais eficientes energicamente que ações e reações induzidas intelectualmente.

Muitos aspectos do treino de Parkour, pelo menos na minha rotina, assemelham-se com os treinos de artes marciais. Lutadores repetem seus movimentos tantas vezes para que essas ações fiquem impressas em seus espíritos e sejam ativadas instintivamente. Já existe muitas coisas para pensar quando você confronta uma nova situação, qualquer resposta que não requer um pensamento consciente dispensa, então, decisões e ações que demandem energia para isso. Eficiência. Treine o suficiente para que ações e respostas possam ser executadas automaticamente.

Qualquer deficiência no preparo físico afeta a confiança. Quando um indivíduo percebe que não tem o preparo ou a habilidade necessária para realizar alguma tarefa, ou obstáculo, se preferir, tanto suas capacidades mentais e físicas serão enfraquecidas pela dúvida. A confiança permite a audacidade para pensamentos originais. Ou seja, a confiança lhe permite arriscar-se. Somente quando seu corpo e mente estão 100%, você será capaz de desenvolver-se e tentar novas situações, testar seus limites. Novamente, sem a vontade de evoluir as pessoas estagnam em um nível de descontetamento.

É comum escutar durante os treinos alguém reclamar do seu nível atual, pessoas que não fazem nada para mudar esse quadro, treinam uma vez por mês e entitulam-se traceurs. Posso ser (estar) meio radical, ou romântico demais, mas ao meu parecer, um traceur deve ser um guerreiro. Guerreiros não reclamam, nem evitam o suor.

Se você quer orgulhar-se de ser e durar, faça por onde, torne-se indestrutível.

Rachacuca