Parkour, Cinema e Grindcore!
Facing what consumes you is the only way to be free.

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quarta-feira, 22 de julho de 2009

Never gone

Um ano se passou desde a última mudança no layout do blog. Portanto, decidi mudar o visual por aqui.

Estive meio afastado do meu Parkour journal, mas cheio de idéias para serem implementadas, tanto nos treinos de Parkour, quanto nos treinos de força, quanto nas edições e em outros tantos segmentos que me envolvo.

Os esforços para gerar conteúdo foram direcionados para os assuntos do PKMAX ultimamente. Por isso, esse gap em meus posts. Mas, reforçando, muitas atividades estão em andamento com o PKMAX, o parkour em BH e no Brasil até onde tenho acompanhado.

Na última semana podemos acompanhar em certa medida a visita dos franceses Thomas Couetdic e Kazuma. Os dois fizeram uma intensa mini-turnê com a GT e, apesar de não terem treinado muito, foi divertido e prazeroso poder conversar com ambos sobre seus atuais pontos de vista em relação à disciplina, mais o entretenimento garantido do Thomas e suas moedas. Trés bien Monsieur Houdini.

Pude encontrar alguns novos amigos no encontro em SP - um abraço para o Mairus - e rever outros velhos conhecidos - um xêro pro Duddu. Não pude ir até o encontro de BSB, infelizmente. A grana encurtou e tive que adiar minha visita aos Frangos - um salve para o Capitão Beto.

Essa foi só uma atualização para tirar as teias de aranha e aquecer os motores. E para não passar em branco, uma foto da caravana em BH.

Bons treinos e até breve,

B. Rachacuca.


quarta-feira, 8 de abril de 2009

Novo Blog PKMAX Parkour

Olá PKMs.

Criamos um blog para o PKMAX Parkour. Postaremos assuntos referentes a nossa abordagem para os treinos, tanto os mais pesados, esgotadores, hard-core (ou seria grindcore) e angustiantes quanto os mais divertidos. Gostaria de contar com a participação dos ilustres visitantes desse blog para comentar nos tópicos do novo blog. Acho possível criar um novo canal de informação e interação através dos debates sugeridos por lá.

Visitem-nos: pkmaxparkour/blog.

Boa leitura e bons treinos.

Bruno Rachacuca.

terça-feira, 17 de fevereiro de 2009

Novo endereço, Novo site, Novos Olhares, Mesmos Percursos.

Estamos com um espaço novo na WWW. Finalmente, nosso site está no ar. Acesse: PKMAX Parkour.com. Agora é possível acessar meu blog pelo também pelo endereço: pkmaxparkour.com/rachacuca.

Boa leitura e bons treinos.

Bruno Rachacuca - feliz da vida.

quarta-feira, 20 de junho de 2007

Intro

Depois de refletir um pouco sobre o assunto, resolvi criar um blog para que todos saibam o que tenho feito, como tenho treinado ultimamente, meus pensamentos e objetivos.

Nomeei o blog de “Rachacuca’s Parkour Journal”, por que além de todos os propósitos acima citados, esse conteúdo será útil como um arquivo/diário de meu progresso.

Há alguns meses percebi, em conjunto com meus companheiros de Equipe, o PKMAX Parkour, que para evoluirmos tecnicamente, deveríamos investir no aprimoramento físico-muscular. Por isso, atualmente, meus treinos estão direcionados para o fortalecimento do meu corpo, e acredito eu, que depois desse período de dedicação aos músculos, sentirei um refinamento da parte técnica.

Tenho me concentrado bastante na execução dos exercícios de força, para tornar-me um guerreiro e transformar meu corpo em uma armadura. Ser e durar. Orgulho-me das dores pós-treinos que já sofri, tanto quanto das graduais conquistas. Sinto, cada dia mais, como o verdadeiro espírito do Parkour tem influenciado minha conduta.

Para encerrar, dedico esse primeiro post aos amigos que, acompanham de perto e, também fazem parte dessa evolução.

On avance toujours, et vous?

B.Rachacuca.