Terças e Quartas-feiras, Arthur e eu estaremos na Praça da Liberdade, a partir de 19:00, para ministrar treinos noturnos.
Nas Terças os treinos serão direcionados aos iniciantes:
Aquecimento, força, condicionamento e técnicas.
Nas quartas os treinos serão direcionados aos iniciados:
Aquecimento, força, condicionamento e criatividade.
Se você tem dúvida sobre em qual dia ir, VÁ NA TERÇA.
E nas sextas-feiras, o Art vai puxar o treino feminino, no mesmo local e no mesmo horário.
Postaremos sobre o dsenvolvimento desses treinos em nossos blogs.
Para quem não conhece, a Praça da Liberdade fica em frente ao Palácio da Liberdade:
Ao final da subida da Av.João Pinheiro, pra quem vem do centro;
ao final da subida da Av.Bias fortes, pra quem vem da Praça Raul Soares;
ao final da subida da Av.Brasil, pra quem vem do Sta.Efigênia e
ao final da Descida da Cristovão Colombo, pra quem vem da savassi.
aaaaaaight?
Bons treinos.
Rachacuca.
Nas Terças os treinos serão direcionados aos iniciantes:
Aquecimento, força, condicionamento e técnicas.
Nas quartas os treinos serão direcionados aos iniciados:
Aquecimento, força, condicionamento e criatividade.
Se você tem dúvida sobre em qual dia ir, VÁ NA TERÇA.
E nas sextas-feiras, o Art vai puxar o treino feminino, no mesmo local e no mesmo horário.
Postaremos sobre o dsenvolvimento desses treinos em nossos blogs.
Para quem não conhece, a Praça da Liberdade fica em frente ao Palácio da Liberdade:
Ao final da subida da Av.João Pinheiro, pra quem vem do centro;
ao final da subida da Av.Bias fortes, pra quem vem da Praça Raul Soares;
ao final da subida da Av.Brasil, pra quem vem do Sta.Efigênia e
ao final da Descida da Cristovão Colombo, pra quem vem da savassi.
aaaaaaight?
Bons treinos.
Rachacuca.
3 Impressões:
tres bien!
lembrem de atualizar sobre o andamento das coisas ;) boto fé neste tipo de inciativa :)
abraço e bons treinos pra todo mundo por aí!
i'll be there!
Totalmente exelente amigos =D
beijos
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